quinta-feira, 29 de março de 2012

Comida

Lasagna CupsStrawberry Basil Margaritasstrawberry shortcake trifle ideaThis looks AMAZING.Crockpot Chicken TacosMozzarella Sticks RecipeChipotle chicken saladperfect day for this!Rasperry cheese cakeStrawberry Napoleon RecipeOreo Brownies
Quanto mais penso que tenho de fazer dieta, que tenho que perder estes quilinhos, mais me apetece comer. E não é comer qualquer coisa, é mesmo comer porcarias... então ando a tentar não pensar e não falar no assunto. Ainda estou com 57 quilos, não passa disto nem por nada... eu sei que faltam as caminhadas, mas com uma bebé pequena é difícil ter tempo.
Para variar na comida tenho pesquisado muito por receitas de comida saudável e boa, se alguém quiser partilhar alguma?! 

6 comentários:

  1. Corta os doces, as farinhas brancas, aposta nos vegetais e nas proteínas!
    Peixe ou carne com saladas e legumes é sempre fácil de fazer!

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    1. É o que tenho feito, o pior é que ao fim de semana esqueço-me um pouco e abuso... :( obrigado pela força!

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  2. Ai que fotos tao tentadoras...
    Tb quero emagrecer e entendo-te bem, que tortura cortar aquilo q tto gostamos!
    Nem me tento muito com porcarias, e' mais as quantidades :/
    Temos que ser determinadas e nao desistir.
    A Fashionista tem razao, cortar nos doces e nas farinhas brancas ajuda imenso.
    Beijinhos***

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    1. É mesmo! Determinação é preciso, mas quanto mais penso nisso mais me apetece comer... ;D Obrigada, beijinhos*

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  3. Ai que gula!!!!! essas imagens são uma perdição! Eu sou da opinião que exercício é essencial, ao mesmo tempo que se perde peso também se ganha massa muscular. Agora receitas...é difícil, mas saladinhas, carnes menos gordas (frango e peru) coisas que toda a gente sabe! Mas há um truque perfeito, que é não ter "porcarias" em casa, quando não se compra também não se come ihihih se não é tentação a toda a hora. Cortar nos sumos e só beber agua. Os sumos têm imenso açúcar!! E pôr de lado os fritos e fazer tudo no forno. Se tiveres vontade de comer um bolinho, nada como fazer um bolo caseiro seco que é sempre melhor do que ir á pastelaria =D.

    Boa Sorte!!!

    xoxo
    M.
    http://www.asiwish-m.blogspot.pt/

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    1. São mesmo! Já cortei em quase tudo do que falas... ás vezes ao fim de semana é que abuso e como doces e petiscos... tens razão o exercício é muito importante, mas é muito complicado para mim... obrigado, beijinhos*

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